ステイアットホーム

広島県にも緊急事態宣言が発令されてからしばらく経ち、長く続く自粛生活で多くの方がストレスが貯めている、ということがニュースでも取り上げられるようになりました。そこで、今回は私が行っているストレス解消法をご紹介したいと思います。ぜひご参考になさってみてくださいね。